Spúšťač

Dobre, máš pravdu, moje depresívne stavy, samovraždené myšlienky a úzkosť majú svoje dôvody. Len som si akosi nevedela spomenúť na tie konkrétne.

Keď je dané zlé obdobie už za mnou, zahrabem ho, snažím sa naň zabudnúť. Prečo som sa ako sotva štrnásťročná začala rezať? Prečo som počas celej vysokej školy dennodenne žila s myšlienkami na ukončenie svojho života? Bála som sa, čo bude ďalej. Takisto aj v prvý deň v práci. Odvtedy sa to celkovo zlepšilo. Ale ešte stále zvyknú prísť spúšťače. A keďže som sa poriadne nenaučila vyrovnávať sa so svojimi emóciami nedeštruktívnymi spôsobmi, ostávajú mi iba tie nesprávne.

Myslím si, že spúšťačom mojej aktuálnej prehnanej úzkosti boli dušičky, ktoré som úplne odignorovala. No napriek tomu som si uvedomovala, kam som mala ísť. Ďalej sa veci už len nabaľujú. Tiché šepkanie o vyhadzove niektorých testerov, presádzanie sa do iných kancelárií a iné nepríjemné zmeny. Vnímam úzkosť a depresiu niektorých dotknutých, a to zúskostňuje mňa. Snažím sa vysvetliť si, že to nemôžem tak veľmi prežívať spolu s nimi, ale je to o celkovej atmosfére v práci. Vôbec nie je dobrá. Tak ako atmosféra u nás doma nebola dobrá na jar, lebo bola plná zúfalstva, bolesti a ťažkostí, tak mám pocit, že teraz presne taká vládne v práci. Je to pre mňa na nevydržanie a nedokážem sa od toho odpojiť.

Zdá sa mi, že som bola vždy toho názoru, že moje samovražedné sklony, depresívne a úzkostné stavy sú iba reakciou na aktuálnu situáciu v mojom živote. Áno, situácia môže kľudne trvať aj roky, ale počas nich je to viac-menej ten istý problém. Ako-tak som si dokázala zvyknúť na to, že musím pracovať, ale vždy sa z času na čas nájde nejaké poleno, nejaká nová situácia, ktorá mi je v práci hodená pod nohy a vyvedie ma z miery. Ako môže niekto mať rád zmeny, asi nikdy nepochopím. Zmeny idú tak veľmi proti mojej podstate, hlavne keď sa mi zdajú úplne scestné, že neviem, či s takými ľuďmi vôbec dokážem nájsť spoločnú reč.

Dnes som si dala liek proti bolesti, lebo som už dlho odolávala. A moja úzkosť trochu povolila. Tak teraz rozmýšľam, či som závislá na ibuprofene.

Nea