Pozornosť

Myslím, že vždy, keď pocítim nutkanie porezať sa, ide mi o pritiahnutie pozornosti. Nepáči sa mi, že môj mozog má takúto asociáciu, ale pravdepodobne to tak je.

Keď som bola včera vo Viedni u našich známych, mali tam aj inú návštevu. Teda bolo tam viac ľudí, ako by som si priala. Okrem toho bolo aj brutálne teplo, čo zvyšovalo moju nepohodu. A tak som sa ocitla vnútri, sama, zatiaľ čo ostatní boli vonku a rozprávali sa. Vtedy mi zišlo na um porezať sa. Nespravila som to, ale zamyslela som sa nad tým, prečo mi to vôbec napadlo. Veď mi pri nich vonku ani nebolo príjemne. Okrem toho, že tam bolo neznesiteľne teplo, konverzovali o veciach, ktoré ma vôbec nezaujímali a nemala som k nim čo povedať. Tak mi bolo predsa samej lepšie, nie? No, nie. Ja som tam prišla na to, aby som trávila čas s našimi známymi, porozprávala sa s nimi. Chcela som mať priestor pozdieľať svoj život. Ale ten priestor pre mňa nevznikol. Tak som sa zašila vnútri, viac-menej som asi trucovala, ale ani som nejak nedúfala, že niekto príde za mnou. Párkrát som vykukla von, pobudla som tam zo 10 minút a vrátila som sa naspäť na svoje miesto. Potom prišiel čas na pokrájanie a zjedenie torty (bola to moja o mesiac oneskorená oslava narodenín) a následne už návšteva odišla. Konečne bol počet ľudí primeranejší môjmu komfortu. Akurát už začínalo byť priveľa hodín. Síce som cítila, že chytám druhý dych, ale radšej som ho využila na to, aby som vládala doraziť domov. Aj keď teda, mohla som u nich pobudnúť tak o 20 minút dlhšie a možno by som zo včerajška mala o niečo lepší pocit. (O dôvode som písala v minulom článku.)

Celkovo to nebol až taký hrozný deň, možno bol iba problém, že neboli splnené moje očakávania. Možno to znamená, že by som mala prestať očakávať. Lenže človeku to akosi nedá. Stále dúfa, že sa niečo zmení, že to bude lepšie, viac podobné jeho predstavám, potrebám, túžbam. Ale ľudia nie sú zlaté rybky, proste vám tie priania nesplnia. Hlavne keď ich ani nevyslovíte nahlas. A ja som dosť zlá vo vyslovovaní svojich potrieb nahlas.

Preto sa môjmu mozgu zdá jednoduchšie uchýliť sa k fyzickému prejaveniu negatívnych pocitov, ktoré vyplývajú z nenaplnenia mojich očakávaní.

Nea