Pomoc

Možno je blbé, že to žiadam zrovna od teba, ale skúsim aj tak, lebo som zúfalá. Potrebovala by som odporučenie na psychoterapeuta. Je to niečo, s čím mi vieš pomôcť?

Viem, že tvoja terapeutka už neordinuje (a bolo by celkom divné, keby som chcela chodiť k nej), ale nevieš z nej vytiahnuť nejaké kontakty na odborníkov, ktorí majú voľné miesto pre jednu mňa? Totižto, strácam sa v tých zoznamoch ľudí, ktoré nachádzam a odporučenia jednoznačne aspoň zužujú pole výberu. Samozrejme to nie je záruka toho, že mi odporučený terapeut bude vyhovovať, ale je to niečo, čo môžem skúsiť a od čoho sa potenciálne budem vedieť odraziť.

Neviem, či to, čo od teba žiadam, je príliš divné či trúfalé (mám pocit, že som stratila všetku súdnosť, čo sa týka zdieľania svojich problémov), ale potrebujem tvoju pomoc. Naozaj vážne reálne potrebujem pomoc, sama to už dlho nezvládam, nezvládam sa korigovať, nezvládam byť ticho, nezvládam nemať nervy, nebyť agresívna, nahnevaná, uplakaná a všetky tie veci, ktoré zo žien robí hysterky. Chcem byť pokojnešia, vyrovnanejšia, menej rozmýšľať nad samovraždou, menej oversharovať, menej vyžadovať pozornosť na nesprávnych miestach od nesprávnych ľudí. Aj keď možno aj toto teraz je nesprávna požiadavka na nesprávneho človeka, ale toto nerobím pre pozornosť, ale preto, že ťa chcem odbremeniť od svojich nálad a od svojich nepredvídateľných absencií. A seba chcem udržať tu, na tomto mieste, spokojnejšiu, lepšie zvládajúcu pridelené úlohy, menej sa rúcajúcu a celkovo príjemnejšiu na komunikáciu. Chcem sa vedieť ubrániť a chcem nevyvolávať pocit, že ma treba ochraňovať pred okolím či pred sebou samou.

Ale predsalen teda potrebujem pomôcť s tým, aby som sa vedela dostať k adekvátnej forme odbornej pomoci. Nevravím, že sa všetko ako zázrakom opraví, ale verím, že je to prvý krok k lepším zajtrajškom.

Džejn.